Pilates

ПИЛАТЕС

Пилатес – это здоровье всего организма! Более ста лет назад Джозеф Пилатес разработал систему физических упражнений, которая развивает гибкость, подвижность, и при этом укрепляет тело. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют при болях в спине, шее, суставах; при сколиозе, остеохондрозе, межпозвонковой грыже, артрите, артрозе и других заболеваниях позвоночника и суставов, а также …